nggit nggit

Pernah ga sih ngerasain migrain ???           Hmmm memang perasaan migrain itu ga enak yaa, menhambat aktivitas kita yang dilakukan sehari-hari. Saya sendiri pernah merasakan cenut-cenut migrain ini selama 7 hari walaupun hanya merasa sedikit agak pusing di bagian kepala sebelah kanan. Kata orang kalo migrain kelamaan itu bahaya dan harus konsultasi sama dokter supaya ngerti biangnya si migrain itu apakah emang penyakit berbahaya. Dan memang terkadang hingga saat ini terkadang kambuh (namun dalam intensitas yang sangat jarang sekali).          Saya pernah mengkonsultasikan dengan dokter klinik tempat saya langganan, katanya sih gapapa dan bisa aja gara-gara salah makanan. Hmmm bisa juga sih mengingat selama sejak zaman kuliah sampai saya baru masuk kantor 6 bulan ini ga pernah tinggal di rumah en makan masakan mama yang enak dan sehat dalam intensitas yang lama. Jadi selama ini kalau ada tukang jualan nasi terdekat (warteg/warung makan/resto) yaa saya biasanya makan di situ.        

Assalamualaikum. Sabar bukan sebuah kata asing bagi kita. Kesabaran memang suatu proses alamiah dari sifat manusia, namun kadang kala kesabaran memiliki batasan tertentu. Ketika sudah sangat emosi tinggi dan semangat tinggi, hilanglah kesabaran dari diri kita sendiri. Hmmmm bagaimana ya? Sabar itu abstrak, karena hanya diri kita sendiri saja yang bisa menentukan tingkat kesabaran. Kalau menurut aku sih, memang sabar itu sulit dilakukan ketika kita sedang merasa kesal, tapi ada hikmahnya kok. Dengan sabar maka akan berbuah manis , tapi sabar juga harus disertai usaha supaya menuju kesuksesan. Dengan kesabaran pasti tidak akan menyakiti siapa pun dan merasa tenang. Mau tau tips sabar dari aku? 1. Inget sama Allah swt, karena orang sabar pasti disayang Tuhan 2. Slow down alias tenang aja bos atas semua permasalahan yang dihadapi, toh waktu akan terus bergulir, pasti akan terselesaikan seiring berjalannya waktu, asalkan usaha, jadi jangan panik. 3. Cerita aja masalah yang ada

Pernahkah anda merasa jika sepatu yang anda gunakan sehari-hari bau? Wah, hal itu menjadi tidak nyaman bagi orang-orang di sekeliling anda dan anda menjadi tidak pede terhadap diri sendiri. oleh karena itu, saya berbagi tips : 1. Cuci selalu sepatu yang anda gunakan minimal seminggu sekali hingga pada bagian yang mendetail 2. Dikeringkan hingga benar-benar kering supaya tidak lembab 3. Jika masih tersa bau, bungkus sepatu anda dengan koran, dan didalamnya diberikan bubuk kopi yang dibungkus dengan tisu 4. Jangan lupa untuk memcuci kaki setelah pemakain sepatu dan sepatu ditaruh di tempat terbuka supaya tersa kering angin, atau anda dapat menggunakan silica gell supaya tidak lembab 5. Untuk menghindari bau pada sepatu, sebaiknya memakai kaos kaki terlebih dahulu sebelum memakai sepatu. Sudah banyak jenis kaos kaki yang warnanya menyerupai kulit kita atau memakai invisible sock juga lebih nyama, karena keringat dari kaki tidak langsung menempel ke sepatu. Ini saran dari aku, sel